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【名句】寒欲渐著①，热欲渐②脱。
【注释】①著(zhuo)：穿，戴。②渐：逐渐。
【释义】天冷时衣服要逐渐添加，天热时又要逐渐减少。
【点评】适时地增减衣服，顺应寒热的变化，但要注意不可过分急剧，应该有一个逐渐适应的过程。
参考文献
《保生要录》
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