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名言： 故治身养性务谨其细，不可以小益为不平而不修，不可以小损为无伤而不防，凡聚小所以就大，积一所以至亿也，若能爱之于微，必成之于著，则几乎知道矣。
句意： 所以修养身心一定要注意细小的地方， 不可认为小的好处不会平定身心而不去修为， 不可认为小的损害不会伤害身心而不去防备。大凡聚小就是为了成就大， 积一就是为了达到一亿， 如果能爱护身体到了细微末节，一定会有大的成就(长寿健康)， 也就近乎明于大道了。
出处： 晋·葛洪《抱朴子内篇·极言》
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