首页»美德名言名句»食了行百步,数将手摩肚。收录时间：2023-06-26 18:53:30

食了行百步,数将手摩肚。

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【名句】食了行百步，数将手摩肚①。

【注释】①摩肚：按摩腹部。

【释义】饭后走上百来步，用手按摩几下腹部。

【点评】帮助消化，有益健康。

参考文献

《真人养生铭》