正心之始， 当以己心为严师， 凡所动作则知所惧。 如此一二年间， 守得牢固则自然心正矣。

        修养身心的初步阶段, 应当以自己的心为严师, 不论干什么事, 心中要常存戒惧, 不要做了违背天理的事。 这样能在一两年内一直保存这种戒惧之心,那么心自然就会正了。