静坐然后知平日之气浮。 守默然后知平日之言躁。 省事然后知平日之费闲。闭户然后知平日之交滥。寡欲然后知平日之病多。近情然后知平日之念刻。

        静坐下来之后, 才知道平时的气性轻浮。 保持沉默之后, 才知道平时说话不谨慎。不管闲事了,然后才知道平时白费了工夫。关门谢客之后, 才知道平时交际太滥。 减少了欲望之后, 才知道平时苦于欲望太多。 做事合乎情理了, 才知道平时的用心刻薄。