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养身之道, 一在谨嗜欲, 一在慎饮食, 一在慎忿怒, 一在慎寒暑,一在慎思索, 一在慎烦劳,有一于此,足以致病。
收录时间:2023-06-28 14:24:16
养身之道, 一在谨嗜欲, 一在慎饮食, 一在慎忿怒, 一在慎寒暑,一在慎思索, 一在慎烦劳,有一于此,足以致病。
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怡养
身心
的办法, 一是谨慎避免各种嗜好和欲望; 一是
节制
饮食
不使
过量
;一是提防过于
愤怒
;一是当心不要过于受寒受热;一是
小心
思虑
问题不可
过分
呕心沥血; 一是注意不要过于
烦恼
疲劳。 有一个
方面
不谨慎, 足以导致
疾病
。
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