读书固不可不思索， 然思索太苦而无节， 则心反为之动， 而神气不清， 如井泉然， 淆之频数则必浊。 凡读书思索之久， 觉有倦意， 当敛襟正坐，澂定此心， 少时

        读书固然不可不思索, 但思索疲劳过度而没有节制, 那么思想反而动摇不定, 精神也糊涂不清, 如同井水泉水一样, 搅动数次就必然混浊。 因此凡是读书思考久了, 感到有倦意时, 就应当端坐休息, 使思想澄清安定, 过一会儿再进行思考。 这样大脑就会清晰, 容易探索明白义理。