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菜根谭·明洪应明 - “一○四、万事留余·适可而止”
【原文】
爽口之味，皆烂肠腐骨之药，五分便无殃;快心之事，悉败身丧德之媒，五分便无悔。
【译文】
可口的美味其实都是毒害身体的毒药，只吃五分才没有伤害;令人高兴的事其实都是引人身败名裂的媒介，只做五分才不至于将来追悔莫及。
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