忍泣目易衰,忍忧形易伤

【名句】忍泣目易衰，忍忧形易伤

语出唐代孟郊《赠别崔纯亮》诗。强忍着眼泪不让它流出来会使眼睛受到损害，强忍着愁苦不将它发泄出来会使身体受到危害。说明人不能强忍泪水、把忧愁埋在心底，而应当有泪就流、有愁就诉，这样才有益于健康。