慎言语以养其德,节饮食以养其体。

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(存养类)

我们在日常生活中,必须谨慎言辞,以修养品德,注意饮食以保养身体。虽然二者均为平凡易解的事情,然而却是修养品德、保持身体健康的重要法则。(引自易颐卦之程传中)